ПРАВИЛА СОВМЕСТНОЙ РАБОТЫ

Всем доброго времени суток!
Если Вы решили прийти ко мне на консультацию или только думаете об этом, прошу внимательно ознакомиться с правилами нашей совместной работы.
Эти правила лежат в основе принятых международных стандартов.
Их соблюдение обеими сторонами является залогом комфортных взаимоотношений и высокой эффективности процесса психологического консультирования / психотерапии.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

1. Психотерапевтические отношения – это рабочие отношения, а не дружеские. Они отличаются особенностью процесса, в котором психолог обеспечивает необходимые для клиента условия самопознания и развития, а именно: психолог наблюдает, делится гипотезами, предположениями, интерпретирует материал клиента, внимательно исследует процессы и ситуации, уважительно относится к личности и переживаниям, поддерживает. Все выше перечисленное является зоной ответственности психолога. Клиент ответственен за все решения, жизненные ситуации, изменения в своей жизни, которые он принимает. В процессе психотерапии не допускается смена ролей, психолог – это специалист, выполняющий свою работу, который несет ответственность перед клиентом, предоставления для изменений клиента свои навыки и знания, поэтому эти отношения оплачиваются.
2. Отношения между психологом и клиентом полностью конфиденциальны и не подлежат разглашению третьим лицам. Личная психотерапия – сугубо личный процесс, связанный с изменениями в различных сферах жизни и требующий сосредоточения на личных переживаниях, решениях, результатах. Клиенту не стоит обсуждать его с кем бы то ни было, чтобы этой работе не был нанесен ущерб. Например, обесценивание, использование полученной информации в корыстных интересах.
Психолог также не имеет права разглашать информацию, полученную от клиента, без согласия клиента. Вся информация, полученная психологом от клиента строго конфиденциальна.
3. Категорически не допускаются никакие виды насилия (физическое, психологическое, моральное, вербальное, эмоциональное, экономическое, сексуальное), оскорбительные действия или выражения.
4. Консультации строго регламентированы и обговариваются заранее, как и способ, и размер оплаты, которые могут изменяться. Об изменениях психолог обязан предупредить клиента не менее, чем за месяц.
По факту оплаты единичной консультации или курса Вам направляется посредством мессенджера электронный чек.
Время очной сессии (консультации) составляет 1 час 20 минут. В случае опоздания клиента время сессии не продлевается, время считается использованным. !!! Любые изменения в расписании обговариваются заранее, не позднее, чем за 24 часа.
Если вы отменяете консультацию в день встречи или предупреждаете об изменении своих планов менее, чем за 24 часа до встречи, то полностью оплачиваете несостоявшуюся консультацию. Это связано с тем, что данное время могло быть отдано другому человеку, но в этом случае не представляется возможным.
5. Клиент имеет право узнавать о методах работы психолога, теоретических концепциях, которыми руководствуется психолог, интересоваться в связи с чем мнение психолога основано на той или иной научно -теоретической концепции.
6. Завершение / приостановка (пауза) совместной работы может быть по инициативе клиента или психолога.
Если инициатором завершения / приостановки консультирования / психотерапии становится психолог, то он обязан объяснить причины своего решения и в случае необходимости порекомендовать клиенту специалистов вместо себя.
Клиент имеет право прервать работу в любой момент времени, предупредив заранее об этом психолога, но не менее, чем за ОДНУ сессию.
В случае паузы в консультировании психолог обязан предупредить клиента о том, что необходима ОДНА консультация для обсуждения этого вопроса, планирования новых векторов работы.
В случае окончания встреч психолог предупреждает клиента о том, что необходимы ОДНА консультация (максимум ТРИ), чтобы мягко завершить все процессы. Резкое обрывание контакта (возможно эта травма и была самой болезненной в жизни клиента) приводит к ретравматизации, эмоциональному напряжению, мешающим максимально полноценно реализовать наработанный на сессиях потенциал.
7. Запрещается посещать консультации в состоянии измененного сознания (алкоголь, др. опьяняющие или психотропные средства).
8. Психолог имеет право
отказаться от работы с клиентом, если им не соблюдаются правила совместной работы, договоренности (контракт).

правила психологической работы

1. Если Вы действительно хотите изменений, важно регулярно посещать занятия в течение оговоренного срока со специалистом, выполнять задания, которые дает специалист, внимательно относится к состояниям и изменениям, которые с Вами происходят и сообщать об этом психологу.

2. Все, что происходит на консультации, является материалом важным для работы, начиная от приветствия и заканчивая прощанием. Все чувства, переживания, способ коммуникации, обсуждения связаны с процессом работы и включаются в психологические упражнения и направлены на расширение осознавания клиентом способа взаимодействия с собой и окружающим миром.

3. Психологическая работа не является вынужденной. Вас никто не принуждает к тому, чтобы Вы менялись или говорили что-то, чего не чувствуете. Самораскрытие – трудная психологическая работа, но необходимая. Чем больше Вы становитесь способны прикасаться к своим переживаниям (тяжелым, болезненным), тем быстрее пойдет процесс психологического исцеления. Степень самораскрытия Вы можете регулировать сами. Но помните, что от той информации , которую Вы дали специалисту на консультации, будет зависеть разрешение Вашего запроса.

4. Важно, чтобы Вы были честны, сообщали о тех чувствах, которые Вы переживаете в процессе консультирования/ психотерапии, поскольку психолог не может догадаться о том, что с Вами происходит.

5. Если клиент хочет завершить долгосрочную терапию/ консультирование раньше оговоренного времени, он должен сообщить об этом психологу и прийти на последнюю заключительную консультацию.

6. Работа посредством дистанционных технологий (видеозвонок ВатсАпп, Телеграм) предполагает наличие четкой и хорошей связи. В случае, если связь обрывается или отключается электричество, данные обстоятельства считаются форс-мажором. Клиенту и психологу нужно передоговориться о проведении
На нашей первой консультации обычно мы знакомимся, происходит прояснение запроса (задачи, с которой будем работать). На формулирование запроса может уйти от 20-30 минут до нескольких сессий. Вы мне рассказываете о том, с чем пришли, что вас беспокоит, как давно, какие способы решения данной задачи вы уже применяли и чем они завершились.
Я внимательно слушаю, задаю уточняющие вопросы, вместе формулируем гипотезу, обсуждаем ее.
Обговариваем примерное количество сессий, за которое возможно добиться максимальных результатов по разрешению Вашего вопроса. Количество консультаций абсолютно индивидуально и зависит от многих факторов: в первую очередь Вашей мотивации, готовности работать, гибкости психики, особенностей характера, проблематики (запроса), наличия/отсутствия у Вас опыта психотерапии/психологического консультирования, психологического и соматического здоровья, обстоятельств Вашей жизни и т.д.
Помните - у каждого свой неповторимый рисунок процесса психотерапии/ психологического консультирования,
свой уникальный жизненный путь.
Затем совместно ищем пути решения Вашего запроса. И постепенно на следующих сессиями, в межсессионный период реализуем их.
По итогу первичной встречи даю рекомендации в рамках совместно разработанной стратегии.
Иногда для наиболее продуктивной работы требуется подключение дополнительных специалистов ( например, невролога, психиатра, эндокринолога, и т.д.) - тогда мы обговариваем этот вопрос и включаем в стратегию.

На консультациях я не оцениваю, не даю советов и готовых рецептов, не принимаю решение за клиентов, не живу их жизнью.
Но бережно и профессионально на фоне абсолютного принятия Вас помогу познать себя, сделать выбор, преодолеть сложную ситуацию, достичь поставленных целей, организовать более комфортное жизненное пространство,
В поле нашей совместной работы нет стандартных «хорошо» и «плохо», «правильно» и «неправильно», "верно" и "неверно", "перевоспитания", "воспитания", "внушения", "сказать как надо/как правильно" и т.п.
Здесь важно быть самими собой, говорить о своих актуальных чувствах и эмоциях во время сессии, ожиданиях и разочарованиях от процесса консультирования или касающихся психолога. К примеру, вдруг психолог стал Вас страшно раздражать или Вам , напротив, захотелось его расцеловать от нахлынувших эмоций, или захотелось к нему «на ручки», или вам кажется, что Вас не слышат и не понимают – обязательно расскажите об этом! Но будьте готовы и поработать с озвученными эмоциями и чувствами, определить их реальное происхождение - каким нереализованным Вашим потребностям они служат.
Не старайтесь быть «примерным, хорошим клиентом» - это только затруднит работу, удлинит путь к самому себе.
Я предлагаю определить время и день для консультаций и постараться только в крайнем случае отменять или переносить их.
Здесь не работает ощущение «по потребности». Тут как в изучении иностранных языков – либо человек занимается постоянно и развивает свои навыки и умения, наращивает нейронные связи в головном мозге, либо не имеет смысла вообще начинать и тратить свое время и время психолога.
!!! Ещё раз подчеркну - для устойчивых изменений важна регулярность. Обычно консультации проходят 1 раз в неделю. Это период времени, за который в Вашей жизни происходит достаточно событий, которые могут быть рабочим материалом на сессии.

В особых случаях (острые состояния или очень высокая мотивация клиента на личностные изменения) количество встреч может быть увеличено до 2-3 в неделю на некоторое время, после которого устанавливается обычный режим работы один раз в неделю. По достижению определенных результатов периоды между сессиями могут быть увеличены по договоренности.

Вот такие правила и условия;)

Не всем они могут понравиться.
Но именно эти международные стандарты за многие десятилетия доказали свою эффективность в решении психологических вопросов.
Начать делать первые шаги к повышению качества жизни и здоровья или нет - решать Вам!;)

Если Вы решили прийти ко мне на консультации, то можете быть уверены - со своей стороны я сделаю все от меня зависящее для того, чтобы Вам помочь.

Если Вы дочитали до конца и у Вас все же возникли вопросы - пишите в ВатсАпп 8 (916) 172- 92-21.

Обязательно отвечу на них в свободное от консультаций время.




Кому не подойдет работа со мной, равно как и с другим психологом / психотерапевтом





- тому, кто желает получить "волшебную пилюлю" или найти в кабинете у психолога/психотерапевта "волшебную палочку";


- тому, кто ждёт мгновенный результат;


- тому, кто ждёт советов - руководства к действию или готовых решений;


- тому, кто хочет, чтобы психолог/психотерапевт сделал все сам за клиента.